身體排酸的好處
改善容易疲乏問題、疏通表皮 、淋巴、經絡、肌肉的酸毒，改善腰肌勞損、幫助肌肉里乳酸的排出、改善便秘 促進腸道蠕動 ; 改善肩頸僵硬、加速了酸毒排出、改善睡眠品質問題、讓身體能夠得到充分的休息
排出淋巴酸、加速身體代謝而提升自癒 、排出尿酸、緩解疼痛，排出脂肪酸、還你小蠻腰、改善肌肉沾黏以及不適症狀。
酸性體質是百病之源
酸性體質主要體現：皮膚沒有彈性、暗淡無光澤、容易發怒、牙齦經常出血，外傷口癒合慢、容易淤青、感冒頻繁、胃腸、肝、腎功能不好、便秘、臉上容易長痘或粉刺、容易疲勞、口中常有異味、汗腳、四肢容易冰冷、夏天容易被蚊蟲叮咬。
酸性體質有哪些危害：毒素使人體變臭、狐臭、變笨、變醜、衰老、肥胖、睡不著、容易生病.....　
什麼是酸性物質？
「排酸療法」中的「酸」，指的是什麼呢？
簡單地說，就是身體內部正常運作中，所產生的堆積廢物。
這些廢物，理論上應該隨著人體的新陳代謝功能排出體外，但難免因為代謝遲緩，多多少少會殘留在身體裡，一旦累積過多，就會造成生理老化。
在激烈運動後一至二小時，血乳酸的濃度應該就能恢復到休息時的狀態，運動後一至二天才出現的遲發性肌肉酸痛的運動者，
運動時產生的乳酸，在運動結束後，大約有75%會成為有氧能量代謝的來源，只有25%左右會由肝臟與腎臟再儲存。
過多酸性物質不斷的累積在體內，久而久之便會行程病灶。
若無法有效的排泄出體外，輕微者會產生肌肉酸痛等現象，但累積久了之後，逐漸形成難以排除的結晶，便會開始侵蝕我們的健康。